Menoproof programma (ook online)

In dit programma gaan jij en ik jouw hormoonbalans onder de loep nemen.

Het is handig om eerst te kijken of dit voor jou het juiste programma is. Dit gesprek is geheel vrijblijvend en natuurlijk gratis. Gaan we door dan kun je na aanschaf de hormonale vragenlijst downloaden en vraag ik je om vier dagen een voedingsdagboek bij te houden. Jij stuurt mij de gegevens per e-mail terug. Daarna plannen we ons eerste gesprek. Tijdens ons eerste gesprek gaan we kijken hoe jij je hormonen weer in balans kunt krijgen. Vervolgens schrijf ik jouw levensstijl advies. In acht weken bespreken we de voortgang en behandelen we een onderwerp waar jij behoefte aan hebt en zo gaan we stap voor stap naar een betere hormoonbalans.

In het menoproof programma kunnen onder andere de volgende onderwerpen aan bod komen:

Als jij je bewust wordt van wat hormonen met je doen dan kun je hormonen ook voor je laten werken.  Door de weken heen gaan we in kleine stapjes naar een blijvend resultaat waarmee jij weer verder kunt. Ik leg je uit wat er in je lijf gebeurt en je krijgt veel tips en handvatten die je direct kunt toepassen. Dat is waaraan we gaan werken. We gaan niet voor een quick fix maar voor een blijvend resultaat.